7-8-9 giugno: SUMMER SESSIONS_ROOTS !
Roots è la parola che avvicina la natura alla musica, che ne esprime la necessità e lo sviluppo. Roots è la traduzione di ...
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15 maggio: ARTSEMBLE a Merano
Joanna Klisowska (soprano), insegnante di canto al Cdm, insieme a Pietro...
21 aprile: Rovereto Città Fiorita > CONCERTO A CURA DEGLI ALLIEVI CDM
Il Cdm parteciperà Rovereto Città Fiorita, evento che si svolgerà dal 7 al...
22 aprile: NOTE DI FIABA - concerto con Daria De Tommaso e Lavinia Mezzanotti
Rimsky-Korsakov, Grieg, Ravel, Mussorgsky, Poulenc i grandi nomi della musica...
Workshop di RESPIRAZIONE YOGA e TECNICHE DI RILASSAMENTO per cantanti, attori e musicisti
Il workshop affronterà i seguenti argomenti: 1) postura corretta per affrontare...
JOANNA KLISOWSKA presents her new CD
Joanna Klisowska is very pleased to announce her new CD : Responsoria pro hebdomada...
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22 aprile: APPARIZIONI > danza, lecture radio e teatro
Enrico Tavernini invita tutti domenica prossima ad un'iniziativa che si fa in...
LE CAPSULE DEL SABATO di Sara Rosa Losilla
Per iscriversi al laboratorio è possibile contattare l'ambulatorio Cdm – Centro...
"JUMA il tamburo magico e la leggenda della terra secca"
Uscito da pochi giorni il libro per bambini scritto da Enrico Tavernini e arricchito...
Dal 20 gennaio: corso di DIZIONE e FONETICA con Giorgio Dal Piai
"PADRONI DELLA PAROLA" Il corso, tenuto da Giorgio Dal Piai, interesserà chiunque...
ENRICO TAVERNINI nuovo responsabile del Settore Teatro
Nuovo responsabile del Settore Teatro è Enrico Tavernini - regista, attore, didatta...
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22 marzo: parte un nuovo corso di TANGO PER PRINCIPIANTI
A grande richiesta parte un nuovo corso di tango per principianti: un pacchetto...
24-25 marzo 2012: stage di TANGO ARGENTINO con Federico Moreno e Catherine Berbessou
! ISCRIZIONI APERTE ! Sabato 24 e domenica 25 marzo 2012 Stage di tango...
ZUMBA mania anche al Cdm - vieni anche tu!
Il fitness-party ispirato ai balli latino-americani, facile da seguire ed...
2 marzo: VIDAS, spettacolo di teatrodanza a Dro
"VIDAS" di e con Sabrina Campagna, Sonia Migliorati, Gloria Potrich, Rosa...
18-19 febbraio: LABORATORIO SUL MOVIMENTO con Veronica Tranquillini e Sisina Augusta
RI-ABITARE IL PROPRIO CORPO Laboratorio sul movimento con Veronica Tranquillini...
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13 ottobre: lezione aperta del corso di SCRITTURA
Plot si terrà con frequenza quindicinale, ma con date non definitive e da...
Nasce il FORUM del corso di SCRITTURA CREATIVA!
Da qualche giorno sul sito CDM è attivo il forum del corso di Scrittura...
Plot
Molti sostengono che scrivere romanzi sia un'arte che non si può insegnare. Giancarlo...
Fumetto On-Line
Grazie alla rete è sempre più facile comunicare in tempo reale usando testo, immagini...
Narratologia
Le lezioni si dividono tra le discipline di "Teoria e Tecnica della Narrazione" e...
| Tai Chi |
 Il Taiji Quan è un'antichissima disciplina psicofisica cinese che trae le sue origini da una duplice anima: le arti taoiste, per il benessere del corpo e la longevità, e le arti del combattimento. Essa permette di integrare mente, corpo ed energia in un percorso evolutivo che consente di ottenere vantaggi per la salute, freschezza mentale, e in generale una migliore qualità della vita. La pratica del Fang Song, o principio del rilassamento attivo, attraverso i movimenti del Taiji Quan permette di sciogliere il corpo in profondità e di ridurre gli stress che si accumulano nella struttura delle ossa e dei muscoli. L'esecuzione del Nei Gong, o principio del lavoro interno, attraverso gli esercizi di preparazione consente di prendere maggiore consapevolezza del proprio corpo, della propria mente e della propria energia. In questo modo il corpo diventa più giovane perché questa pratica riduce l'affaticamento e il dispendio non necessario di energia ed ha effetti diretti sulla postura, sul funzionamento del sistema nervoso, sulla respirazione e sulla circolazione. Questo, in sintesi, è il senso della pratica del Taiji Quan, che per questi motivi viene spesso definito come meditazione in movimento o pratica per la lunga vita.
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